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慢慢调整(初中生沉迷手机怎样办)-尊龙凯时网址

关注:39 发布时间:2022-06-10 19:47:01

1.父母应该支持孩子学校的规章制度。现在很多学校禁止学生带手机上学。特别是高中,学习压力大,智能手机会严重影响孩子的学习。就算要手机,也只能带不会上网的老人,除了打电话发消息,没有其他功能。手机一旦被学校没收,就要配合学校教育,加强对孩子的引导教育,让孩子慢慢摆脱手机。

2.尽量分散他玩游戏的注意力,培养他对其他户外运动的兴趣,比如打篮球、羽毛球、乒乓球。关键是引导孩子参加有益身心的活动。

初中生沉迷手机怎么办

3.父母首先要以身作则。第一,家长要对手机电视说“不”。大多数孩子只有在模仿之后才会上瘾。孩子自制力很差,很难戒掉。鼓励孩子做户外运动或者其他有意义的活动,用活动代替游戏。

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